我想这个世界上每一个人都想成为赢家。这种对成功的渴望，可能源于你想在学校的科学探究中取得第一或者是想要获得一个帅哥（美女）的青睐。之后，在你父母在考虑给你的16岁生日买什么车子作为礼物时，你想要博得他们的欢心。紧接着这种渴望像滚雪球一样一发不可收拾：

在大学中出人头地，

在田径比赛中获胜，

成功地控制自己的体重，

赢得你未来伴侣的真心，

找到最优厚待遇的工作，

赢。。。。。。

。。。。。。赢，

赢。。。。。。

有些人似乎生来就是人生的赢家（包括生活和博客空间），在任何领域都充满了成功，如同琼斯能够牢牢把握他的生活一样。好像赢得他们想要的东西不需要花什么力气（至少看起来是这样的）：减肥，快乐的婚姻，成功的事业，写一本畅销书，远离家庭工作，或放下本职工作，享受生活而这一切却很“平衡”。是不是他们天生有一种获得不可思议的成功的基因？我完全不这么认为。又一天我又开始日常的跑步了。我不是一个很厉害的跑手但是我每天能够充分享受30分钟的跑步历程（我离跑马拉松或者在其它比赛获得胜利差得远了）。但是当开始跑步时，我受到了触动。最终我领悟到了取得成功的黄金法则。

你知道每天有多少人在开始跑步么?我不知道（我确实尝试着去统计数据但是失败了），不过我确定即使没有上百万人，也起码有上千人在开启他们的跑步历程。他们准备好了，憧憬着能够减肥成功并且保持健康的身体，穿好了他们的跑步鞋（可能是那双鞋在柜子里歇息了很多年了）准备起程了。一步，两步。。。。。。膝盖开始感到疼痛。好像背部也开始不舒服了。三步，四步。。。。。。感到空气不足了，有点气喘吁吁了。五步，六步。。。。。。心脏都要跳的蹦出胸腔了。真的很痛苦，实在很不对劲，他们生来不适合跑步。他们放弃了。

为什么我要告诉你这些？好吧，跑步就像人生，而成为一名跑手的过程就像经历着生活。你可以决定你想要干什么，决定你是否想成为一个赢家。你充满着劲头，没有任何想法和准备就完全投身进去（跑步鞋可能太旧了，就连穿着都感到脚疼。你认为跑步就是来回动脚那么简单，但一开始不是这样子的）。然后你开始挪动自己的脚步，就感觉有点不舒服了。你并像预期那么快地得到想要的结果，你没有马上成功因为你只是“你自己”，你感觉你失败了而你很不喜欢这种感觉。你想要放弃或者尝试一些其他的东西，可能在那里你会有更好的运气，你也不再会有这种失落感，没有存在感。

事实是如果你有这种思维方式的话，你永远无法获得成功。成功，要的不仅仅是运气和渴望。它需要不懈的努力，精心的准备和不可计数的失败来取得成功。胜利者不是永远不失败的人。胜利者是能够失败了又爬起并且不断重新尝试的。这就是胜利者，与失败者，最彻底的区别。

每次我跑步的时候我总是要最初的五分钟很挣扎。我整个身体感到很僵硬，每一处都感到疼痛，完全不在状态。我觉得今天似乎不适合跑步。可能我今天可以不跑了，明天再说吧？或者我仅仅需要给自己一点休息，因为，我很累了，一整天都很忙，我的身体也需要休息。有那么多诱惑的想法阻止你继续跑下去，你都快要认输了。不过五分钟以后奇迹出现了，我开始感受到了身体的力量。我继续跑下去，没有什么能够阻止我。我再也不感到疼痛，呼吸沉稳，头脑冷静，开始按照计划实行了。

如果你想成为一个赢家，你必须能够鉴别那些诱惑你的想法并且学会客服他们。在尝试一样新事物时，开始总是很艰难，坚持下来就更难了。如果你想成为赢家，你需要撑过最开始的五分钟，即使身体的每一个细胞都在劝你放弃。这不是很容易，但是谁告诉你成功很容易了？

关于跑步的另外一点就是你要找到适合自己的节奏。如果跑太快了，在你意识到以前，你就没力气了，也就别谈坚持跑下去。如果你跑太慢了，你去什么地方都要花太长时间了。尝试着寻找自己的脚步很重要，如果找到了，无论你怎么跑，你都很适应。生活中有些人适合跑马拉松，有些人适合短跑，因而不同的人需要找到不同的速度来成为赢家。找到你自己的节奏，坚持下去。

可惜，没有一条万能的法则来知道你在生活中获得成功。如果有的话，我敢说我们的世界里早就不会存在什么输家了。我不是行走着获得胜利，我奔跑着去找寻自己想要的东西。如果你想在生活中取得成功，运用这跑步的法则，看它能够助你到达何处。你已经拥有了成为赢家需要的一切，剩下的就是去运用它。

好好把握吧！

如何成为人生的赢家（平衡生活，身体和心灵）   作者：Anastasiya.  翻译：Mr.Focus

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