苹果iPhone电池健康度是很苹果用户最常见的问题，实际数值会依照每个人习惯，随使用时间拉长也会影响到手机电池续航时间。苹果官方就传授6个保养iPhone电池技巧，教大家如何正确为iPhone充电以及保养iPhone电池.这6个方法，就算是苹果推出iPhone14、iPhone15也会有用的，大家放心收藏。

 

保养iPhone电池健康度方法1. 手机温度避免超过35度

 

苹果建议 iPhone 最理想的使用温度在16至22度之间，要是长期都维持在35度高温环境下使用，会造成iPhone电池健康度提早老化，导致电池寿命变短，同时耗电速度也会变得更快。

 

要是iPhone充电温度过高，只要超过35度合理的温度范围时，系统就会自动限制充电，导致iPhone充电会卡80%充不上去，建议闲置一段时间等冷却后再充电就能充满电力。

 

手机温度避免超过35度

 

保养iPhone电池健康度方法2. iPhone充电发烫拆掉手机壳

 

苹果发现很多人都会在 iPhone 充电时装上手机壳，有些款式保护壳会影响散热，要是持续为 iPhone 充电会造成手机发烫，影响电池寿命，要是手机充电过程有明显发烫、发热情况，就建议先将手机壳拔掉，才能避免电池提早老化。

 

iPhone充电发烫拆掉手机壳

 

 

保养iPhone电池健康度方法3. 寒冷环境不要用iPhone

在比较寒冷的环境下，使用iPhone会导致电池续航时间耗电速度加快，从原本70%突然跳50%或更低，主要是因为苹果手机在寒冷冬天环境下会触发安全机制，电量才会跳来跳去，这只是暂时性情况。

 

iPhone电池是采用锂电池，通常锂电池最理想的使用环境是在16到22度之间，要是环境温度过低，会导致锂电池受影响，苹果为了避免手机发生异常，会透过芯片侦测环境温度，就会自动触发保护机制；想要避免低温造成跳电情况，建议回到比较温暖的室内再使用，电量就能恢复。

 

寒冷环境不要用iPhone

 

 

 

保养iPhone电池健康度方法4. 长时间存放电池维持50%以上电力

 

苹果建议如果 iPhone长期不用，要将设备充满到50%以上电力，严禁将电池完全用到没电自动关机存放，主要是因为电池完全没电后，会进入深度放电状态，到时候电池就会出现无法充电。

 

要是打算放半年不使用，苹果还是建议将 iPhone 电力充满到 50% 以上，每半年再拿出来充电一次，存放位置要低于32度干燥和阴凉环境中，最佳存放位置是防潮箱内。

 

 

 

保养iPhone电池健康度方法5. 电池避免低于20%善用低耗电模式

 

苹果指出，要是iPhone电池用量偏低时，想要延长电池续航时间，要将 iPhone 电池剩下20% 开启「低耗电模式」，能够减少显示器亮度、使装置效能最佳化，并将系统动画效果减至最少、邮件 App不会自动在背景下载、停用AirDrop和iCloud同步与接续互通等功能。

 

奇点也建议 iPhone 电池不要低于 20% ，不管是安卓还是苹果手机，都不要电影太低，就算是有低耗电模式能延长续航时间，反而会造成锂电池的蓄电量，容易造成电池健康度提早老化。

 

 

方法6. 最佳化iPhone电池续航时间设置

 

苹果分享利用两种间单的设置方法，就能够维持电池续航时间，象是调整屏幕亮度和使用Wi-Fi ，最佳化iPhone电池续航时间设置步骤如下：

 

自动调整亮度

「自动调整亮度」会因应照明情况而自动调整屏幕亮度，这项功能建议打开不要关闭，到「设置」>「辅助使用」>「显示与文字大小」滑到最底，将「自动调整亮度」开启。

 

 

最佳化电池续航时间设置

 

 

建议用Wi-Fi

要是周围环境有 Wi-Fi 区域网络，就建议改用 Wi-Fi 来连线，iPhone耗电速度也会比使用行动网络会更省电。

最佳化电池续航时间设置1

 

 

总结

要是以上方法都试过后，还是发现 iPhone 耗电特别严重，建议检视iOS电池用量信息，观察有哪些App在背景活动特别耗电，抓出导致电池用量幕后黑手：