产妇注意事项:宝宝和妈妈同床睡容易猝死,请分床睡

浙江大学一项研究调查发现,有超过四成的产妇产后三个月仍然和宝宝同床睡,专家表示,婴儿和大人一起睡可能提高猝死风险,建议母亲和婴儿可以同房,但是不要同床。

浙江大学小区健康照护研究所教授简莉盈的研究团队进行一项高龄产妇与非高龄产妇的睡眠情形调查研究,结果发现,有高达41%的非高龄产妇以及43.8%的高龄产妇与婴儿同床共眠。

简莉盈受访表示,为了避免婴儿猝死症候群,美国儿科医学会与台湾儿科医学会都建议婴儿不要与母亲同床睡,不过,为了能够随时监测婴儿的状况,又不增加危险性,会建议同房但是不要同床。

同济医院儿童重症加护科主任夏绍轩受访表示,美国儿科医学会甚至建议婴儿与母亲使用不同房间,只要用无线电收音掌握婴儿动静即可,不过这在台湾母子关系较为亲密的情况之下,施行较为困难,所以建议同房间但是不同床,婴儿床放在大床旁边,栏杆稍拉,让大人和小孩有不同的空间。

夏绍轩说,同房不同床可以避免大人在睡眠时不小心压到宝宝,也可以避免因为成人棉被太过厚重,不慎覆盖到婴儿造成的窒息。

夏绍轩表示,一般来说还是建议分开来睡,但如果真的要同床,至少要等宝宝出生5~6个月会比较安全,出生3~4个月左右头和脖子力气不够,也还不会翻身,一旦被压到无法自救。

要预防猝死意外,除了不要同床,夏绍轩也建议不要让宝宝趴睡,不要盖太厚重的被子,有时候猝死是因为吸入呕吐物窒息,晚上喝完奶让宝宝排气后再睡,会比较安全。


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