生老病死，物竞天择。我们不能回避慢慢变老的青春，终有一天，今天青春正旺的你会变老，会变得满头白发，步履蹒跚，你的性格会变得古怪，会成为别人眼中的老年人，成为这个社会的附庸。我们不再做任何贡献，只是成为一个单纯的索取者，但是并不代表我们没有用，老狗也有几颗牙！这句魔兽世界里面的埃兰的经典台词，至今不能让我忘怀。我们该如何在自己老年的时候，不成为别人眼里讨厌的那个老家伙？该如何继续保持自己的牙口锋利，不要成为别人的累赘呢？

别倚老卖老

老了就是老了，不要因为老了，就让强迫别人尊重你，强扭的瓜不甜，同样，强迫来的尊敬毫无意义。你上公交车，只要身体吃得消，尽量别让年轻人让座，年轻人让你座那个人家懂礼貌，你坐下以后要知道说感谢的话，不要以为那是必须的，这个世界没有什么必须的，我顶瞧不起那些拼了老命跟李逵一样挤上车的老年人，到了车上就跟林黛玉是的让年轻人让座，人家不让就在那嘀咕说什么世风日下，说什么不懂礼貌的话，你没看看自己，你值得人家让座么？你要再做出什么坐人家怀里或者大腿上的举动，那就更瞧不起你了。说你几十年白活那真的是轻的，咒你麻溜死去也不算过分。

接受新鲜事物

对新鲜事物要保持一颗接受的心，不要看到什么新鲜玩意，就在那说什么当年你如何如何。好汉不提当年勇，你老提那些臭氧层子有啥用，你那么牛逼怎么我还有机会当面听你吹牛逼，你应该在八宝山才对啊。要有一个良好的心态，不要看不惯这个看不惯那个的，时代不同了，你得适应时代，而不是让时代适应你，更别提你的时代啥样，你老提当年，当年回不去了。年轻人喜欢的东西，尽量能去支持就支持一下，不能支持也别说什么风凉话，你根本不明白流行趋势在哪里了，就不要瞎搀和了。对于新生事物，要勇于尝试，试一下死不了人，你虽然岁数大了，但是这些新东西不排斥你，你也别拒人千里之外。

别老去麻烦人

你虽然年龄大，但是能干的事情很多。不要老自我否定。我年纪大了，我啥也干不了了，我身体不行啊，我要死了这类消极的态度，注定你余生活得质量不会很高。你的自食其力，能自己干的尽量自己干，实在不行的花钱干，没钱再去麻烦人，这个时代，钱能解决大多数的困难，你麻烦别人，别人的时间就是金钱。看你岁数大，帮你是人情，不帮你是本分，你也别嘟嘟囔囔的。

当一个正经人

做符合自己年龄跟身份的事，老人就应该有老人的活法，心态年轻是好事，但是你别不服老，非觉自己能干年轻人的事，没事就去找小姐，按摩，看到好看的老太太还非得去撩扯一下，看到好看的姑娘哈喇子流到脚面上。别干下作的事，收起你那颗下流的心，当一个正正经经的老年人，你都风流一辈子了，就别在临死在霍霍别人家孩子了。如果你实在管不住自己，那你找根绳子挂上，早点离开这个人世，比臭名远扬的活着强多了，社会省心，儿女省心，你自己还解脱了。

尽量合群

年纪大了，别自己一个人当独行侠，没事跟老哥们老姐们的勤联系着点，出来喝个茶，运动一下也是极好的。你天天猫家里或者就自己一个人独行，不利于你的身心健康，人是群居动物，适当的接触人，有助于开拓视野，开阔胸怀，不至于让你钻牛角尖。另外你多参加集体活动，有个什么急事啥的也有人照顾一下，省的你出什么事了十天半拉月都没人知道。

怕死也别找死

生老病死人之常情，不用怕，你怕死该死也得死，但是你也别明知道自己一把年纪了，老去冒险，自己犯险，神仙也救不了你。有病了该去医院就去，防患于未然，经常体检，别老不舍的钱，你的钱就是给你养老的，你留着那钱干什么？有毛病及早发现，有病就治，不要讳疾忌医。也不要太怕死了，你天天老合计自己这毛病那毛病的，保健品买了一屋子，够你吃到二百岁的，有啥用啊，相信科学，相信大夫，别相信骗子。

尽量别跟儿女在一起生活

只要你还有自食其力的能力，尽量别跟儿女在一起生活，他们有他们的生活，有自己的家庭跟小天地，你虽然生了他养了他，但是尽量别去麻烦他们，自己有能力自己生活，一个屋檐下，有时候过着过着就过出矛盾来了，把人家小两口的日子搅和的乱七八糟。如果实在没办法，你跟着一起过了，你也注意点，自我修行，自食其力，当一个公正分明的老家伙，别当一个搅屎棍。

善待自己的老伴

你俩过了一辈子了，别管年轻时候有什么隔阂，有什么嫌隙，能过去的就过去，都一把年纪了，你还揪着他年轻时候不着调的事不放，徒增烦恼而已。不管怎么着，你俩几十年过来，也比那些夕阳红婚姻强百倍。万一另一半先去了，你也别寻死觅活的，自己努力地活下去，或者再找一个跟你一起努力地活下去。对老伴要有一颗宽容的心，要有一颗爱心，年纪越大，越要互相爱护。

要有一颗正直的心

不管什么时候，遇到什么事情，都要正直。有人撞了你，要立足于看病的基础，别想着借机会发一笔小财。没人故意撞你，躲你还来不及呢还能主动招惹你么？你的不幸，也是他的不幸，上医院好好检查一下，没毛病就放人走，别纠缠不清的，非要让人家掏个万八千的出来，这钱那么好花么？

要保持警惕

你的年纪是别人眼里的金矿。不要被别人几句好话就哄得云里雾里，乖乖掏钱出来，你得明白你能做什么，不能做什么，你都一把年纪了，还掏钱投资，你赚钱干什么？够花就得了，那么好的生意，轮得到你？你买古董，买石油买黄金，你把钱都让骗子赚去了，还怪儿女不支持你，你这样的，没人支持得起你。别贪占小便宜，一桶油，一袋米的让你去听课你就去，啥课程非你去不可啊，还不是看你兜里的钱没地方花么。

保持健康适当运动

没事多出来运动，保持健康的身体，你身体健康，没病没灾的，你就算是给大家省心了。身体好，勤运动，别当个老宅，在家里一动不动的，乌龟不动是保持体力，你不动是寻死呢。

别当孩子生活的场外指导

孩子大了，他们自己生活，有各自的生活圈子以及生活方式，不要去横加指责，都那么大人了，他们什么都懂了，不需要你在去给当指导了，过的好与坏，都是他们自己的事，你去只能添乱，没准你一句话，就把孩子的婚姻搅和黄了。对于他们的生活，能帮的帮一把，不能帮或者不愿意帮都没关系，你把自己活得明白了，他们就有精力自己过好了，你一天到晚这事那事的，当场外指导，你累他们也累。

要有一颗谦卑的心，给年轻人当好榜样

不管你年轻时候干过多么惊天动地的大事，都要谦虚，别老吹牛逼，低调适用于任何年龄段。你逢人便讲你的丰功伟绩，可是你抵挡不了岁月的侵蚀，你岁数大了，你得任命，你得接受你年老的事实，有空读点书，学点新鲜东西，活到老，学到老，谦虚点，不要因为你老了，你就说你吃的盐多，你吃的盐多，你血脂高，你脑血栓，除此之外没别的。跟年轻人多交流，听听他们怎么说，多鼓励他们，给他们机会，你别占着茅坑不拉屎，一把年纪了，还不挪窝。

我们都有老的那天，都有需要人照顾的时候，中国正在快速进入老龄化社会，该如何当一个合格的老年人是我们现在亟需解决的问题，别成为社会的绊脚石，更别成为别人眼里的老怪物，要成为一个人见人爱的老寿星，你的心态，你的态度决定了你的寿命。岁数大了，该放下的得放下，不要纠缠自己的年龄，年龄只是你活着的标志，但是不是你活得好的标准，我们要看重质量，而不是数量，同样质量好，你活得也必然长久。做一个人见人爱，花见花开的老家伙，不要做一个人见人烦的老东西。