快乐之一，夜深人静，你与黑夜相融，瞬间觉得自己有了点神神叨叨的奇妙感，不熬个夜对不起宇宙。
快乐之二，白天拖延症上头，啥也没干，且昏昏欲睡。晚上十点突然醒了，这时候把死线给高效地赶完，不得不佩服自己是个生存牛人、垃圾堆里的强者。
快乐之三，深夜感官放大，这时候emo一下留下几滴悲伤的泪水，证明自己拥有煽情的诗意，可能是个艺术家。这种感觉值得拥有。
快乐之四，白天跟人废话言语、无用社交，晚上不吃点鸭脖烧烤麻辣烫不喝点啤酒可乐，不追剧看小说打游戏，对得起自己在人世的短暂时间？
当然这个熬法快乐是有，但极大可能猝死。所以一周熬个三次夜就是极限了，亲爱的们，珍爱生命九点睡觉吧。
酷爱买奇形怪状的袜子，因为翘着二郎腿的时候能观赏一下袜子的图案，没有比这更容易愉悦心情的做法了。买过一双亮黄色的上面七八个熊猫各种可爱动作的袜子，低头的片刻，真的，这双三十五块钱的袜子值了。
最近买了三瓶精油，薰衣草、柠檬和橘子的，每瓶四十块钱， 抹点在手上，狂滴个二十几滴在加湿器里。比不上啥高级香水，但至少也能弄出点水果味，刺激一下感官。同理，可以换个几瓶植物香氛洗发水，效果同样。
有个简易的咖啡机，每天早上灌一壶咖啡下去，从丧尸变成非丧尸。咖啡粉少不了，我现在有三袋不同口味的换着喝：巧克力、香草和朗姆酒口味的。
穿卫衣的季节又来了，买了两新的：一件灰色，图案是一穿着绿色背带裤的熊，一件白色，上面一个Beer, 下面一个Olympia，反正就是劝人喝点酒。
另外买得最多的就是可乐了，每天来一瓶，现在也管不了糖不糖了，喝点冰可乐让我快乐半小时就行了。然后就是知乎、晋江上刷刷小说，这也要充点钱，换点钱看看别人的花好月圆也值得。
反正现在是大钱没有，大钱花得冤，只能搞搞小钱，整整气氛。
你快乐吗？快乐的人都有什么共同点？真正快乐的人是什么样子的？每个人都希望生活顺顺利利，时常保持愉快心情，而研究发现，约40％的幸福其实掌握在自己手中，其余则是遗传基因及外部因素决定。根据国外网站《Business Insider》，作家Kevin Loria整理出以下9项科学研究，快乐的人都拥有这些共通点，想拥有幸福人生，还不快跟着做！
1、拥有知心朋友
快乐的人愿意将时间花在和朋友相处上，喜欢和知心好友见面、聚餐、玩乐，特别喜欢和乐观、积极的朋友，可以让自己幸福感增加。
2、多运动
保持运动习惯好处多！不仅能燃烧热量、维持良好体态，多项研究曾显示，运动和幸福度拥有一定关联性，此外，透过锻鍊也有助于减轻精神相关疾病。
3、拥有一段健康恋情
一项追踪超过70年的研究发现，一段最幸福、健康的关系建立在彼此相互信任和支持上，而健康「爱情」会让人感到满足与关怀，更是幸福的重要关键之一。
4、经济基础稳定
金钱虽不是一切，但若想快乐，你必须先让自己衣食无缺。研究发现，多数幸福的人年收入都呈逐年增长的趋势，因此，拥有一份能维持生计的工作很重要。
5、练习冥想
快乐的人懂得享受一个人的独处时光，而常打坐冥想的人越能拥有更多幸福感。
▲拥有一段健康「爱情关系」，也是快乐的重要关键之一。
情侣，沙发，男女，恋人，恋爱，情人，两性。
6、懂得生活比赚钱更重要
前提是处于经济稳定的状况下。研究指出，快乐的人会把时间花在生活上，而非赚钱。不管是赚钱、花钱，幸福的人了解生活的真正价值，并非一定要透过物质花费，来满足内在欲望。
▲你知道吗？幸不幸福的关键其实取决于你自己。
7、保有善良的心
助人为快乐之本，多做善良的行为能让人保持心情愉悦，可多帮助朋友、同事、路人，或是参加去当志工，越幸福的人越会把这些善良举动视为举手之劳。
8、把钱花在经验上
快乐的人懂得将金钱花在经验上，而非物质本身。研究发现，透过部分购买行为能让自己获得额外收获，例如：买双攀岩鞋、新书，都能带来其他幸福价值。
9、放慢生活步调
就算生活再忙碌，快乐的人懂得放慢脚步、体验生活，多欣赏路边风景，闻闻花香，仔细发现周遭美好的人事物，会让你更幸福，也能给自己更多思考时间。
一个女儿对她智慧的父亲抱怨，说她的生命是如何如何痛苦、无助，她是多么想要健康地走下去，但是她已失去方向，整个人惶惶然然，只想放弃。她已厌烦了抗拒、挣扎，但是问题似乎一个接着一个，让她毫无招架之力。 （更多…）
