1.要无条件自信，即使在做错的时候

2.不要想太多，定时清除消极思想。

3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

4.敢于尝试，敢于丢脸。

5.每天都是新的烦恼痛苦不过夜。

6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。

7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。