小孩子哭闹或睡不好,婴儿腹部按摩、排气操需要做吗?

问:0-3岁的婴儿腹部按摩、排气操有没有必要做?

答:必要性不大。

 
和其它的决策一样,在面对排气操这个问题时,也可以想一想,做这个想解决什么问题,这样做有没有用,有没有什么不好?
 
之所以问这个问题,我想可能是有的家长觉得孩子有肠胀气,导致孩子哭闹或睡不好,或者觉得孩子难受。
 
但“肠胀气”在医学上不是一个正规的疾病诊断,因为人的消化道都有气体,而且这些气体和大便一样,都会自己排出,如果是有肠梗阻或肠炎等问题,可能会导致肠内积气相对多,导致腹胀,所以可以说“肠胀气”和“腹胀”一样,都是一种症状。
 
当小肠或结肠里的气体或大便进入了直肠,直肠壁里的神经感知到了压力,把信号传给大脑,大脑控制腹部肌肉和肛门的括约肌,让肚子用力,肛门放松,气体或大便就从肛门排出去了。
 
如果肠子里有大便或其它没排出,逐渐积累,肠内的压力会越来愈大,大到一定程度,从肛门排出的动力也会越强,如果憋到压力很大还排不出去,那就需要考虑有肠管或肛门的病理性问题了,比如先天性的肠狭窄、肛门狭窄或巨结肠之类。
 
那会不会孩子太小,还不会自己排便或者排气,把自己憋得难受呢?理论上是有这个可能的。
 
孩子排便前满脸通红,握着拳头,哭闹,蹬脚,挣扎很久,排出大便后才安静下来,这确实是很常见,医学上叫做“婴儿排便困难”(Infant Dyschezia)。
 
对这个现象的原因,目前也并不清楚,但医生们猜测是婴儿还没学会协调腹肌收缩和肛门放松,一方面被直肠的便意刺激到不舒服,另一方面却不会放松盆底肌肉,大便出不来,所以烦躁、哭闹。

 
按罗马标准IV(astroenterology 2016;150:1443–1455),诊断这个问题需要满足下面这些条件
  • 不到9个月的孩子,在排出软便前哭闹挣扎至少10分钟
  • 排除了其他健康问题
参考资料:
https://www.academia.edu/79157736/Childhood_Functional_Gastrointestinal_Disorders_Neonate_Toddler

婴儿排便困难通常在生后第一个月内出现,大部分持续3-4周就会自己好,少部分持续半年以上。
 
这种情况孩子看起来似乎比较痛苦,但不会给孩子造成什么危害,而且会自己消失,我们可以理解为孩子需要一段时间学会如何排便,我们可以做的是给孩子一些时间,等他自己好。
 
人为干预,包括刺激肛门其实是没必要的,因为反而可能让孩子养成不刺激就不排便的习惯[1],反而不利于自己掌握这个基本技能。
 
至于揉肚子这样的排气操,一是未必真的能排便,因为只有气体或大便已经存在肛门口的那段肠子里了,揉肚子加压才可能帮助排出。更高位置肠管里的气体,比如小肠或离肛门比较远的大肠里的气体,因为肠子在肚子里本来就是弯弯曲曲分布的,气体又是流动的,很难赶出去的。
我们以前给孩子做腹部手术,肠子胀气影响操作时,有时想把气体排出去,捏着肠子有时都很难把气排出去,就更别说隔着肚皮不知道肠子走向的乱压了,搞不好还是把气体往上赶。
二是排气操可能让孩子吐奶,婴儿期的孩子因为胃食管的连接处肌肉力量比较弱,很容易吐奶,平躺时孩子本来已经比较容易吐奶了,再揉肚子给胃加压,则更容易吐奶了。
 
所以,所谓的排气操,唯一能排出来的,可能是肛门口那一点本来就快要排出的气,更多时候是揉得气体和大便在肠子里上下跑,还有可能把孩子揉到吐奶,所以没什么意义。
 
对于“胀气、挣大便”这些问题,我们排除了上面说的那些病理性问题后,可以做的就是等孩子自己学会排气排便,这个时间也不需要太长
 
如果不指望排气,就是用手轻轻地抚触孩子的肚皮,作为一种亲子交流的方式,则没问题。
了解了这些,可以避免很多对孩子不必要的折腾,还可能能省不少钱。

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